BIO HOLISTIC TRAINING
El entrenamiento Holístico combina estrategias para recuperar tu bienestar tales como:
- Nutrición
- Entrenamiento físico
- Entrenamiento mental y gestión emocional
En otras palabras con el Entrenamiento Holístico te damos una solución completa, tomando en cuenta todos los aspectos del bienestar.
Es decir, con el Entrenamiento Integral, te guiaremos a través de un proceso de:
- Autodescubrimiento
- Crecimiento personal
- Conectando tu bienestar físico, emocional y mental.
Por lo tanto en el Entrenamiento Holístico a través de sesiones individuales, grupales y herramientas prácticas, obtendrás conocimientos sobre cómo:
- Alimentarte
- Practicar deporte
- Manejar el estrés
- Mejorar tu enfoque
- Aumentar tu energía para lograr resultados en todos los aspectos de tu vida.
Además, te vamos a dar estrategias personalizadas para que puedas incluir estos cambios en tu rutina diaria de manera fácil y simple.
De hecho, durante nuestro Entrenamiento Holístico de 12 semanas, tendras :
- Acceso al entrenamiento holístico en la plataforma SKOOL para ver todo el material de BHT
- Plan personalizado
- Coaching 1 a 1 mensual (3 sesiones)
- Coaching Grupal (12 sesiones)
- Tracker de hábitos
- Rutina de ejercicios, y nutrición personalizada
- Yoga
- Meditación y técnicas de respiración
De hecho nuestro enfoque con el entrenamiento holístico no solo aborda los síntomas superficiales, sino que también se sumerge en las causas profundas de tus desafíos, con lo cual podrás crear cambios sostenibles y duraderos, para mejorar tu bienestar total.
Por lo tanto durante el Entrenamiento Holístico te ofrecemos el acompañamiento y la motivación necesarios para superar cualquier obstáculo que puedas encontrar en tu camino hacia una mejor calidad de vida.
¿Estás listo para trabajar en ti, recuperar tu salud y alcanzar tu máximo potencial?
Juntos vamos a trabajar en cada área de tu vida para asegurar que alcances tu máximo bienestar.
En conclusión el Entrenamiento Holístico, Bio Holistic Training está hecho para ayudarte a cambiar tu vida de manera profunda, dándote las herramientas y el conocimiento necesario para mantener estos cambios a largo plazo y mejorar tu calidad de vida en general.
¡Déjanos ser tu guía en este viaje hacia una vida más plena y feliz!
Valoraciones
No hay valoraciones aún.